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O quê Atletas e o Desenvolvimento Tecnológico nos Ensinam – por Claudia Franco
Quando faço a introdução da aula do curso Pedal Aprendiz é comum que alunos mais ansiosos me digam com muita veemência “eu não quero virar atleta, nem tenho idade para
5 dicas para dormir melhor naturalmente – por Claudia Franco
No mundo agitado, moderno de hoje, recebendo a quantidade certa de sono de boa qualidade a cada noite é algo que é muitas vezes negligenciado, apesar do fato de que