Ciclofemini
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Acupuntura no combate ao estresse – por Profª Mestre Romana de Souza Franco

Acupuntura pode ser uma excelente aliada no combate ao estresse. O estresse de uma competição ou o estresse causado pela rotina diária de muitos afazeres causaum acúmulo de emoções que

Acupuntura no tratamento de atletas – por Romana de Souza Franco

A acupuntura tem sido utilizada por atletas profissionais e amadores para modular o bem-estar físico, para melhorar a performance física e esportiva, e a plasticidade muscular. A acupuntura é uma

Alongamento: um passo para o corpo saudável por Paloma Quintão

Toda véspera de verão as academias ficam lotadas de pessoas que correm atrás do tempo perdido, ou melhor, correm para perder as gordurinhas adquiridas no restante do ano. A atividade

Desvendando o Overtraining – por Claudio Bolanho, diretor Geral Help Professor

Quem gosta de desporto, seja atleta profissional ou não, corre um risco que, infelizmente, é mais comum do que se imagina: A síndrome do Overtraining. Em resumo, e de forma