Dez dicas para se proteger do cancer
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Você tem ou conhece alguém que tem ansiedade, ataques de pânico e medo de andar de bicicletas? Então saiba mais sobre os sintomas, causas e maneiras de superar o…
Quanto mais aulas e treinos ministro, mais evidente fica para mim que o sucesso destes alunos está profundamente ligado a disposição mental positiva. O estado mental de uma pessoa é muito…
Campanha da Fundação Cristiano Varella
Sem respiração não há vida. Muito menos conseguir pedalar. Para quem pratica qualquer esporte, aos poucos vai percebendo a importância da respiração. Durante a minha primeira aula, o “Coacher”, Marcello…
Médico explica benefícios dessa atividade física e dá dicas de como usar a bicicleta Andar de bike virou tendência. Está na moda andar de bicicleta, além de ser uma excelente…