Metas e Indicadores SMART aplicados ao Ciclismo

A graduação em administração de empresas e os 33 anos de atuação na área de informática me deram uma base bastante sólida para o gerenciamento da minha vida como atleta

Vontade de Aprender – por Claudia Franco

A vontade de aprender é uma característica essencial do psiquismo humano, que pode provocar uma mudança relativamente duradoura no comportamento. A aprendizagem provoca uma transformação qualitativa na estrutura mental daquele

Quando o máximo não é o suficiente – por Roberto Recinella

“Existe um conceito criado por Sun Tzu chamado zona da morte, ele consiste basicamente em extrair o máximo das pessoas.” Acredito que muitas pessoas já tiveram aquela sensação de que

Não alimente seus medos

“Um sorriso sincero é a linguagem universal da bondade”. William Arthur Ward – por Linda Coles

Louis Armstrong cantou “quando você está sorrindo o mundo todo sorri com você”. Você já foi capaz de resistir a sorrir quando alguém sorri direito para você? É muito difícil

Iniciativa nota Dez! Instituto Brasil Leitor

A Escola de Ciclofemini apoia com divulgação projetos e iniciativas que envolvem educação, cultura, esporte e ecologia. Conheça aqui o Instituo Brasil Leitor. O IBL tem como principios de orientação

Pense a Respeito!

A estupidez é o que destrói – por Claudia Franco

Mais uma vez passamos pelo período em que muitos acreditavam que o mundo iria acabar no final do ano. Dois mil e doze foi mais um ano onde muitos passaram

Estilo de vida Consciente: Encarando o seu estresse – por Deepak Chopra

Não quero abrir uma vasta discussão a respeito do estresse, exceto ressaltar dois pontos limitantes. 1. Estresse não é bom para você. 2. A grande maioria das pessoas não sabe

2º Fórum Mundial da Bicicleta: Pedalar para Transformar

Evento, que acontece de 21 a 24 de fevereiro de 2013, terá palestras, debates e oficinas sobre mobilidade urbana, turismo, economia, esporte, meio-ambiente, entre outros temas. “Pedalar para transformar”. É