Ciclofemini
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Quer emagrecer? Então entenda o que é o VO2 e veja as dicas para a prática de exercícios – por Claudia Franco

VO2 é uma medida de condicionamento aeróbico e do consumo de oxigênio Existem duas medidas a VO2, que refere-se ao consumo de oxigênio pelo organismo numa determinada intensidade de exercício

Andar de Bicicleta para Perder Peso – por Claudia Franco

De todos os exercícios que podem ajudá-lo a perder peso, andar de bicicleta é um dos melhores. Se você quer perder peso ou se está procurando uma queima expressiva de calorias com

Ser Bela – por Claudia Franco

Em todos os lugares do mundo o ser humano persegue um padrão de beleza que sabemos variar de acordo com a cultura e crenças de um povo. Mas certamente a

Mulheres e a prática de atividades físicas

Há tempos são conhecidos os benefícios que os exercícios físicos, desde que praticados de modo correto, trazem para a saúde e a qualidade de vida. As vantagens fisiológicas são evidentes,

Ganhadoras do Dia de Diva Mary Kay e Ciclofemini

Lu Guadalupe e Maria Regina foram as ganhadoras do Dia de Diva Mary Kay e Ciclofemini. Farão o curso de auto maquiagem em um nobre Salão de Beleza da cidade.

DIA DE DIVA – Mary Kay e Ciclofemini

Por que pedalar é bom para você? – por Claudia Franco

Em primeiro lugar, porque é saudável. Há relatórios médicos em abundância que listam os benefícios para a saúde quando a pedalada torna-se uma atividade física regular. Pedalar reduz o risco

Ordem do Dia: Vamos queimar as Calorias!

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Pedalar fortalece o corpo e a mente