Pedalar faz bem à saúde.
É um maravilhoso exercício aeróbico que pode ser praticado por qualquer pessoa, seja no campo ou na estrada, além de ser um meio de transporte prático e ecologicamente correto.
Todavia, alguns cuidados devem ser tomados na hora de pedalar, principalmente no tocante à escolha do selim.
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Maria Augusta Castanho é ciclista, sócia da empresa Labici e tornou-se colaboradora do CicloFemini.