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5 dicas para dormir melhor naturalmente – por Claudia Franco
No mundo agitado, moderno de hoje, recebendo a quantidade certa de sono de boa qualidade a cada noite é algo que é muitas vezes negligenciado, apesar do fato de que
A inatividade física é perigosa para a sua saúde – por Claudia Franco
Apesar dos benefícios físicos e emocionais já sabidos relacionados a prática regular de atividade física moderada, a maioria das pessoas no mundo são sedentárias. Mesmo cientes de que podem desenvolver
Reciclar é um estilo de vida! – por Claudia Franco
Jogar o lixo no lugar certo ajuda a sustentabilidade do planeta porque significa economia e aproveitamento de matéria-prima. Por isto, alguns países fazem recomendações oficiais para o descarte correto de
Não sei pedalar, que vergonha! – por Claudia Franco
Há quatro anos, desde que fundei a Escola de Bicicleta Ciclofemini, a frase mais comum que ouço de diversas mães e pais de crianças que “ainda” andam com rodinhas de
Carnaval com Pedal no Hotel Recanto São Cristóvão
Para quem ama pedalar o carnaval é mais um feriado super bem vindo para treinos e passeios de bicicleta. Nosso carnaval este ano foi na cidade de Campos de Jordão,
Sobre a matéria da Veja São Paulo e o custo das ciclovias na cidade – por Willan Cruz
A matéria da Veja sobre ciclovias foi construída para passar uma opinião. Para isso, utilizaram várias informações que já eram de conhecimento público, cortaram a parte que não lhes interessava,
Relato: Audax Randonneurs Litoral – Brevet 200Km
Pela quarta vez participamos de uma das etapas do Audax Randonneurs. Esta etapa foi de 208Km, de Bertioga a São Sebastião, no litoral norte de São Paulo. A prova foi
Resultado do Desafio Thule: Bring your Friend:
Resultado do Desafio Thule: Bring your Friend: 1º Kristi Becker Kochhann: ganhou 1 Thule Pack ’n Pedal Seat Bag 2º Fabiane Karla: ganhou 1 camiseta Thule 3º Marisa Gomes: ganhou