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A Idade e a mudança – por Lya Luft
Outro dia participei de um evento sobre as mulheres no mundo contemporâneo. Era um bate-papo com uma platéia composta de umas 250 mulheres de todas as raças, credos e idades.
Indiano de cem anos completa maratona no Canadá – por Rodolfo Lucena
Para as pessoas que ainda acreditam que há um limite de idade para começar, vejam este artigo publicado na Folha On line. É um caso para ser admirado e seguido como
Porque participar de competições? – por Claudia Franco
Para quem pretende dar ritmo e foco à prática esportiva, uma indicação é: A participação em competições. Muitas pessoas que não praticam esporte freqüentemente, e para aqueles que querem retomar
Coletânea de Artigos da Revista Bicicleta – por Claudia Franco
Ciclofemini presenteia seus seguidores com a publicação de artigos de autoria de Claudia Franco escritos para a Revista Bicicleta. De Mulher para Mulher Vestimenta e Acessórios Cair faz parte Cicloviagem Missão
Grandes escolhas requerem movimentos, relatos de uma ciciclista por Lu Guadalupe
Após minha terceira aula de bike, com direito a certificado de ciclista comecei a lembrar da minha trajetória de vida que me emociona e que me faz pensar sempre. E
Musculação x Mulheres – por Claudio Bolanho
Mesmo quando mulheres e homens obtêm similares ganhos em força, a hipertrofia (aumento muscular) nas mulheres, geralmente, não é da mesma magnitude que a alcançada pelos homens. A hipertrofia muscular
Ciclofemini em parceria com a Shimano para o Curso de Mecânica para Mulheres
A partir de Novembro os cursos de Mecânica para Mulheres serão ministrados pelos experiêntes profissionais da Shimano. A próxima data será dia 5 de Novembro. Garanta sua vaga já!. Clique aqui e
Mais uma ciclista no mundo – Hoje foi o dia de Lu Guadalupe
Lu Guadalupe superou o medo, a insegurança e com muita coragem adquiriu segurança, auto-confiança, equilíbrio e em apenas 2 horas de aula começou a pedalar. Pedalou tão bem que parecia
Movimento do Corpo, relatos de uma futura ciclista- por Lu Guadalupe
Estamos na primavera! Tempo de deixar as flores chegarem até nós. Tempo de ser jardineiro, em especial do próprio corpo. Como já dizia William Shakespeare: O meu corpo é um