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Acupuntura no combate ao estresse – por Profª Mestre Romana de Souza Franco

Acupuntura pode ser uma excelente aliada no combate ao estresse. O estresse de uma competição ou o estresse causado pela rotina diária de muitos afazeres causaum acúmulo de emoções que…

Continue lendoAcupuntura no combate ao estresse – por Profª Mestre Romana de Souza Franco

Trocar a marcha da bicicleta é fácil e importante para um bom desempenho

O colunista do jornal o Estadão, Aulus Sellmmer, dá dicas para melhor aproveitamento da troca de marchas da bicicleta, em conversa com Haisem Abaki e Tatiana Ferraz. Clique aqui e…

Continue lendoTrocar a marcha da bicicleta é fácil e importante para um bom desempenho

Caso ou compro uma bicicleta?

Quem cravou a segunda alternativa é bom repensar no assunto. Uma nova safra de estudos comprova que os casados são mais saudáveis e vivem mais. E, se você sair pedalando…

Continue lendoCaso ou compro uma bicicleta?

O Voluntário Anonimo – por Wilmar Marçal

Assistimos todos os dias um índice crescente de aspectos sociais negativos, com seqüelas e soluções de continuidade imensuráveis na saúde, educação e segurança pública. Assistimos também o comodismo de muita…

Continue lendoO Voluntário Anonimo – por Wilmar Marçal

Controlando o estresse

Em uma conferência, ao explicar para a platéia a forma de controlar o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou: -”Qual o peso deste copo d’água? “…

Continue lendoControlando o estresse

Mulheres de Peito!

O Câncer de Mama é uma doença que pode ter cura se detectado a tempo. Fique atenta a qualquer nódulo ou alteração próxima à região mamária. Só 10% dos casos…

Continue lendoMulheres de Peito!
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