Prepare-se para o Primeiro Passeio de Mountain Biking – por Claudia Franco

20140906_095746Pedalar por estradas de terra é um bom começo para quem pretende iniciar no ciclismo de montanha.

Escolha uma trilha que não tenha muitas alterações dinâmicas do terreno e de altitude.

Para encontrar a trilha certa fale com amigos e peça orientação em uma loja de sua confiança ou então em uma escola especializada.

Planeje o seu primeiro passeio por uma trilha de curta distância, 5Km ou 10KM.

Leia mais em: Seu primeiro passeio