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O Ciclofemini apresenta uma nova proposta de cursos para 2012: AULAS INDIVIDUAIS
Nosso objetivo é trabalhar e desenvolver as necessidades específicas de cada aluno.
Nas aulas individuais a equipe Ciclofemini analisa os pontos a serem desenvolvidos e aplica exercícios únicos e exclusivos a cada necessidade do aluno.
Os cursos Pedal Aprendiz, Pedal Urbano e Mountain Biking Aprendiz são os cursos cujas aulas são ministradas individualmente.
No caso de pais e filhos, casais, ambos podem fazer a aula no mesmo horário, e o Ciclofemini dedicará um instrutor para cada pessoa, mantendo assim, o formato individual e exclusivo para cada aluno.
A equipe Ciclofemini desenvolve um trabalho completo junto a cada aluno. Não só o ajudamos no desenvolvimento do contato com a bicicleta, mas fazemos também o aconselhamento, acompanhamento e aplicação de exercícios para o seu condicionamento e desenvolvimento físico e emocional.
FOTOS DAS AULAS
CALENDÁRIO
INSCRIÇÃO
CURSOS:
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PEDAL APRENDIZ
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PEDAL URBANO
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MOUNTAIN BIKING APRENDIZ
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MOUNTAIN BIKING BÁSICO
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MOUNTAIN BIKING AVANÇADO
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MECÂNICA BÁSICA
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PEDALADA TREINO
[...] Cursos [...]
adorei esse blog
OLá Eloy, seja bem vindo ao Ciclofemini. Que legal que tenha gostado, mantenha contato sempre! abraços Claudia Franco
Oi CicloFemini, tenho 19 anos e estou querendo aprender a andar de bicicleta, mas parece que a pressão e o medo me domina, eu já sei guiar e descer, só não consigo montar, o que vocês acham? Eu sou capaz de andar de bicicleta sozinha?
Olá Yandra, seja bem vinda ao Ciclofemini. Qualquer pessoa é capaz de andar de bicicleta. O principal impedimento é o medo. A partir do momento que a pessoa supera o medo, a mesma será capaz de qualquer coisa. Já comentei a respeito do medo com outros seguidores do blog. Quando percebi que a grande maioria dos meus medos faziam parte do meu imaginário, comecei a trabalhar este imaginário substituindo os sentimentos negativos pelos sentimentos positivos. Entendi que eu deveria alimentar a minha mente com imagens dos meus sucessos, de todas as vezes que passei por obstáculos grandes, de tudo o que conseguia fazer de extráordinário. Comecei a alimentar os sentimentos positivos, falando para mim mesma, não tenho medo, sou corajosa, eu pedalo bem, etc. Com o tempo o medo passou. Vários deles foram embora.Fiz uma reciclagem dos medos pelos sentimentos positivos de coragem, de segurança.
A decisão é somente nossa. Você tem o poder e a capacidade de decidir o que você quer fazer com este medo, alimentá-lo ou abrir espaço para os sentimentos positivos.
Venha fazer aula com a gente! Bora Pedalar!
Beijos, Claudia Franco
Galera do CicloFemini, booooom dia!
Me chamo Bárbara e resido em Belo Horizonte/MG.
Estou pedalando aos finais de semana com meu namorado, mas gostaria de estender a atividade para toda a semana. Contudo, mooooorro de medo de pedalar sozinha na rua.
Vocês saberiam me indicar algum curso aqui em BH?!
Agradeço imensamente pela atenção.
Beijos,
Bárbara.
Olá Bárbara, sej bem vinda ao Ciclofemini. Não conhecemos nenum grupo, mas a forma para encontrar bons grupos é fazer contato com lojas especializadas. Algumas lojas tem seus próprios grupos. É uma certeza de você encontrar. Beijão e Bora Pedalar!! Claudia Franco
Claudia, sou frustrada por não saber andar de bicicleta, tenho 59 anos, acho que nunca é tarde para aprender …
Ola Ana, te mandei um e-mai, fico no aguardo do agendamento da sua aula. Bora Pedalar e realizar o sonho!! beijos, Claudia Franco
Olá Claudia falei com voce no face, quero saber o horário da aula do dia 24/03, pois trabalho em São Caetano até as 15hs, todo sabado, mas posso tentar mexer na minha agenda.
Eni Lima
Olá Eni, te enviei um e-mail. Vamos conversando e fico no aguardo do agendamento da sua primeira aula. Beijos e Bora pedalar!!
Claudia, também vi a reportagem no programa do gugu. que felicidade, meu desejo é aprender a andar de bike e ja tenho 39 anos..Demora muito? Até mais, serei sua aluna.
Olá Elisangela, seja bem vinda ao CicloFemini. Que bacana, então vamos pedalar!! O aprendizado é individual e pessoal, depende muito de cada aluno, alguns demoram mais e outros menos. Percebo que os que aprendem mais rápidos são aqueles que não se deixam levar pelo medo. A vontade de aprender é maior que tudo e a alegria de estar montado na bike já os fazem ciclistas. Os alunos que demoram mais são aqueles que se deixam dominar pelo medo e insegurança.
Mas como disse o aprendizado é individual e cada um a seu tempo. O importante é dar o primeiro passo, quer apredender, e isto você já fez.
Vou enviar um e-mail para ti com todos os detalhes do curso. Tenha um excelente dia, Claudia Franco.
Olá Claudia, fiquei mto feliz hj eu assistindo domingo legal sobre a bicicletaria da vovó e falando pra minha irma que ainda vou aprender a pedalar pq tenho 37 anos e sempre tive vontade e não consegui, ja ganhei 3 bicicletas e vendi por nao saber e tb pela vergonha na minha idade nao saber peladar, qdo vi sua reportagem nossa fiquei super feliz na hora busquei na internet pra saber, Fiquei mto interessada e vou aprender com vcs.
Olá Simone, tudo bem? Seja bem vinda ao Ciclofemini. Poxa que pena eu não vi o progama. Mas a boa notícia que é você vai começar a pedalar!!
Isto posso te garantir, pois 50% do caminho voc~e já percorreu, a vontade de aprender só a levará ao sucesso.
Você é muito jovem! eu tenho 50 anos e tenho alunas acima dos 60 anos!
Só para te dar mais água na boca veja os links: http://youtu.be/0bpsZktvrTg e http://youtu.be/SF6S6HKxicQ
Vou te enviar um e-mail com todos os detalhes da aula. O próximo passo será agendar o horário e se prepare para ficar muito feliz, este é o efeito colateral de quem pedala!
Beijos, Claudia Franco
[...] Cursos [...]
Aguardando o calendário de 2012 …
Mais alguns dias o publicaremos. Grande beijo, Claudia Franco
Oi tudo bem? Tenho uma duvida: não sei andar de bicicleta e vejo que os cursos são para quem já sabe, não tem cursos para mulheres que querem aprender a andar de bicicleta? Aguardo a sua resposta.
Um saludo,
Ivonne
Olá Ivone querida, nós temos cursos para quem não sabe andar de bicicleta e também para quem sabe pouco e precisa melhorar o desenpenho, quer ter mais segurança.
Temos o Pedal Aprendiz Veja o link:http://ciclofemini.com.br/curso-so-para-mulheres/curso-pedal-aprendiz-para-mulheres/. Basta fazer contato pelo e-mail ciclofemini@ciclofemini.com.br ou pelo telefone (11) 9910 9344 e agendar a sua aula. Abração Claudia Franco